|
|
Первое препятствие на пути выздоровления.Это - одиночество. И с этим нужно будет учиться жить. Дело все в том, что мы можем знать, что нас любят (мы можем даже быть уверенны в этом), но чувствовать себя не любимыми. Мы можем любить других, и стараться отдавать им свою любовь, но при этом ощущать, что это не совсем то, что им нужно. При этом будет возникать чувство отверженности (а это так больно! - Когда отвергают твою любовь...). И одиночества. И это самый страшный вид одиночества - одиночество среди "своих". Разгадка этого феномена кроется в том, что мы практически не знакомы друг с другом. Мы можем прожить годы вместе, изучить все привычки, повадки другого, но так и не узнать, что у другого человека там, внутри... мы делаем для другого что-то, что нам КАЖЕТСЯ, что другому это нужно, или ему будет это приятно. Но это - только наши иллюзии. Сам процесс выздоровления помогает нам учиться познавать и открывать себя и других людей. И это помогает нам заглядывать далеко в глубины души других людей. При этом мы можем наталкиваться на совершенно удивительные открытия свойств и качеств других. Иногда это просто шокирующие открытия. Но ... 4-й шаг и наша любовь помогают нам идти дальше и давать другим то, что никто другой дать не может. И никто никогда (я надеюсь на это) не обещал Вам, что выздоровление поможет Вам быть любимой. Это трудно. Но с этим нужно учиться жить. И одна из молитв выздоравливающих именно так и звучит: ".... Боже! Сделай так, чтобы я мог УТЕШАТЬ, а не быть утешаемым, ПОНИМАТЬ, а не быть понятым, ЛЮБИТЬ, а не быть любимым..." О помощи вообще:Бывает так, что у человека есть та или иная проблема и он испытывает затруднения в решении этой проблемы. Зачастую люди вместо того чтобы искать самостоятельно решение (конечно, используя опыт других людей - например, выздоравливающих наркоманов) эти несчастные хотят, зачастую требуют, помощи от других. И если кто то поддается этому разводу, и начинает помогать, то мы получаем интересную картину: вместо одной нерешенной проблемы у нашего несчастного вырастает две! (или больше) - ведь он не научился решать проблемы самостоятельно. У того, кто помогал, множатся собственные проблемы - ведь он решал чужие проблемы, а не свои! Кроме того отношения между этими людьми начинают портиться. Именно поэтому, когда лично ко мне обращаются за той, или иной помощью, я думаю: Имею ли я право оказать эту помощь? Не убью ли я этой помощью человека? Куда сложнее не помочь человеку, но научить его решать проблемы самостоятельно. Легко накормить человека, но очень трудно научить его зарабатывать на хлеб самостоятельно. Стыд и Вина.На пути выздоровления стоят две самые могущественные преграды - это два чувства: СТЫД и ВИНА. Стыд - это отторжение одной части нашего "Я" от другой части "Я". Это неприятие самого себя, своих чувств, мыслей, поступков, решений и т.д. Вина - это агрессия одной части нашего "Я" на другую часть "Я" за совершенные действия и поступки. В какой-то степени эта агрессия порождена страхом СТЫДА. Как ни парадоксально, но именно 4-й шаг направлен на преодоление чувства СТЫДА. Именно этот шаг помогает нам понять и принять самих себя, то - есть полюбить. Именно после 4-го шага (и последующих 5 и 6-го шагов) боль раздвоения нашего "Я" ослабевает, и мы обретаем целостность. Что же касается чувства ВИНЫ, то следующие шаги помогают преодолеть и эту преграду ("Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними..."). И чем глубже и серьезнее Вы проведете свою внутреннюю работу, тем сильнее будет чувство облегчения, единения, целостности. Удачи Вам! |
| © АНКО "Центр Гармония", 1998 - 2013г. | |
